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스케줄

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수업 리스트
시작시간 25(일) 26(월) 27(화) 28(수) 29(목) 30(금)투데이 31(토)
09:50 AG Aerial
Lizzy
AG Pilates
(기초)
Flora
INSIDE YOGA
Alice
Fun3
(기초)
Flora
AG AIRBARRE
Choyi
AG Pilates
(기초)
Flora
11:15 AG SF
(고급)
Lizzy
AG FUN 1
(기초)
Flora
블랙롤근막테라피
(기초)
Alice
AG R
Flora
Mat pilates
(중급)
Choyi
AG FUN 2
(기초)
Flora
18:30 AG Aerial
Choyi
INSIDE YOGA
Alice
Fun3
(기초)
Lizzy
AG AIRBARRE
Lizzy
AG SF
(고급)
Lizzy
19:45 AG FUN 1
(기초)
Choyi
AG R
Choyi
AG Aerial 2
(고급)
Choyi
INSIDE YOGA
Alice
젠링맛사지
(기초)
Lizzy
21:00 AG Pilates
(기초)
Flora
Mat pilates
(중급)
Lizzy
블랙롤근막테라피
(기초)
Flora
AG FUN 0
(기초)
Choyi
AG FUN 2
(기초)
Flora

60’ 60분수업 | 75’ 75분 수업

  • AG Aerial AntiGravity Aerial Yoga
  • AG Aerial 2 유연성.근력강화
  • AG AIRBARRE 발레
  • AG FUN 0 기초수업
  • AG FUN 1 기초수업 2
  • AG FUN 2 기초수업 3
  • AG Pilates 해먹을 이용한 코어강화
  • AG R 낮은해먹
  • AG SF AntiGravity Suspension Fitness
  • Fun3 기초 4번째 수업
  • INSIDE YOGA 매트 빈야사
  • Mat pilates 매트를이용한코어강화
  • 블랙롤근막테라피 도구를이용한근막이완맛사지
  • 젠링맛사지 맛사지,이완