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스케줄

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수업 리스트
시작시간 02(일) 03(월) 04(화) 05(수) 06(목)투데이 07(금) 08(토)
09:30 AG FUN 0
(60/기초)
Tanya
AGY FUN2
(60/중급)
Jenny
AGY R
(75/기초)
Jenny
Vinyasa Yoga
(60/기초)
Jenny
AG R w MYRING
(75/기초)
Jenny
AGY FUN 1
(60/기초)
Tanya
11:00 BunGee FLY
Tanya
AGY FUN 1
(60/기초)
Jenny
AG SF
(60/고급)
Jenny
AG FUN 0
(60/기초)
Jenny
AGY SlowFlow
(60/기초)
Jenny
BunGee FLY
Tanya
18:00 KIDS FLYing YOGA
(기초)
Jenny
KIDS FLYing YOGA
(기초)
Tanya
KIDS FLYing YOGA
(기초)
Jisun
KIDS FLYing YOGA
(기초)
Jisun
BunGee FLY KIDS
Tanya
19:30 AGY FUN 1
(60/기초)
Jenny
BunGee FLY
Tanya
AGY SlowFlow
(60/기초)
Tanya
FLYing Time
(60/중급)
Jisun
AG AIRbarre 1
(60/중급)
Tanya
21:00 Vinyasa Yoga
(60/기초)
Jenny
AG FUN 0
(60/기초)
Tanya
AG Pilates
(75/기초)
Tanya
AGY R
(75/기초)
Jenny
Mat Pilates
(60/기초)
Tanya

60’ 60분수업 | 75’ 75분 수업

  • AG AIRbarre 1 AntiGravity 발레 초중급(플라잉요가)
  • AG FUN 0 AntiGravity 기초(플라잉요가)
  • AG Pilates AntiGravity 필라테스 초급(플라잉요가)
  • AG R w MYRING MYRING을 사용한 AntiGrivity Restorative 초급(플라잉요가)
  • AG SF AG 플라잉 서스펜션 피트니스 근력 강화
  • AGY FUN 1 AntiGravity 초급(플라잉요가)
  • AGY FUN2 AntiGravity 중급
  • AGY R AntiGravity Restorative 힐링초급(플라잉요가)
  • AGY SlowFlow AntiGravity 초중급(플라잉요가)
  • BunGee FLY 몸에 부착된 탄성코드를 사용하여 요가, 댄스, 점프 등의 다양한 경험을 할 수 있는 신개념 피트니스 프로그램
  • BunGee FLY KIDS 몸에 부착된 탄성코드를 사용하여 아이들의 유산소&무산소 운동, 성장판 자극으로 키성장에 도움, 협응력을 통해 자존감과 활동력을 높여준다
  • FLYing Time 공중 동작(서커스 자세들)을 통해 인지력 증가에 도움(균형감각 단련, 근력 강화)
  • KIDS FLYing YOGA AntiGravity 어린이 기초(플라잉요가)
  • Mat Pilates 폼롤러를 사용한 매트 필라테스 초급
  • Vinyasa Yoga 매트요가 중급